Psicologia Transpersonale

Indice: Il Viaggio dell’Eroe e i suoi 12 Archetipi - Scopri gli archetipi che sono attivi dentro di te attraverso l’INDICE DEL MITO EROICO - IME - Indice del Mito Eroico - Come stabilire il punteggio

Il Viaggio dell’Eroe e i suoi 12 Archetipi

Un modello per imparare a vivere lo si trova nei racconti che hanno a protagonista l’Eroe. La ricerca eroica equivale a dire sì a se stessi e a divenire, così facendo, più pienamente vivi e più efficienti nel mondo. Infatti il Viaggio dell’Eroe significa innanzitutto partire per trovare il tesoro del proprio vero “Sé” e quindi tornare a casa per dare il proprio contributo a trasformare il regno – e, nel processo, la propria vita. La ricerca in quanto tale è tutta rischi e trabocchetti, ma offre grandi ricompense: la conoscenza dei misteri dell’animo umano, l’opportunità di trovare ed esprimere i propri e insostituibili doni del mondo, la capacità di riuscire a livello sociale e di vivere in affettuosa comunione con gli altri.

Il paradosso della vita contemporanea è che, mentre da un lato stiamo vivendo in modi mai sperimentati prima e di conseguenza ricreiamo ogni giorno il nostro mondo, dall’altro spesso le nostre azioni ci appaiono immotivate, vuote, ripetitive. Per andare oltre questa condizione, abbiamo bisogno di sentirci radicati simultaneamente nella storia e nell’eternità. Ecco perché il mito dell’Eroe è così importante nel mondo contemporaneo. E’ un mito senza tempo che ci congiunge agli uomini di tutti i tempi e di tutti i luoghi. Rappresenta un salto temerario oltre il limite del noto per confrontarci con l’ignoto, e la fiducia che, quando sarà il momento, avremo quanto occorre per fare fronte al nostro Drago, scoprire il nostro Tesoro e ritornare per trasformare il Regno. Significa anche imparare a essere sinceri con se stessi e vivere in comunione responsabile gli uni con gli altri. La trasformazione del regno dipende da tutti noi. Comprendere questo ci porta a superare l’atteggiamento giudicante e competitivo, in direzione di un impegno a rendere più forti noi stessi e gli altri. Se qualcuno ‘perde’ e non porta il contributo che potrebbe, perdiamo tutti. Se ci manca il coraggio di compiere il nostro viaggio, noi creiamo, in quello che avrebbe potuto essere il posto del nostro pezzo nel puzzle, un vuoto, a detrimento insieme nostro personale e collettivo.

C’è una profonda mancanza di rispetto per gli esseri umani nel mondo in cui viviamo. L’economia ci stimola a pensare a noi stessi in termini di capitale umano. La pubblicità fa leva sulle nostre paure e insicurezze per indurci ad acquistare prodotti di cui non abbiamo bisogno. Troppe istituzioni religiose predicano agli individui di essere buoni invece di aiutarli a scoprire chi sono. Troppe istituzioni educative fanno degli individui semplici rotelline della macchina economica anziché guidarli a essere pienamente umani. Sostanzialmente veniamo considerati come prodotti o beni di consumo da vendersi al migliore offerente o da migliorare in modo che alla fine crescano di valore. Nessuna delle due ottiche tiene conto della mente e dello spirito umano se non in chiave di potenzialità di acquisto. Come conseguenza, le persone hanno sempre minore stima di se stesse. Troppi di noi cercano di riempire il proprio vuoto col cibo, il sesso, l’alcol, la droga o un’attività frenetica e ossessiva. Il tanto lamentato ritmo della vita moderna non è inevitabile – è soltanto una copertura del vuoto di quella vita. Se ci teniamo in movimento, creiamo l’illusione di un significato. Sottilmente, ma non tanto, la costante pressione ad ‘adeguarci’ a modelli preesistenti e persistenti ci scoraggia a trovare il nostro Graal e scoprire la nostra meravigliosa unicità. E naturalmente, quando uno si sforza di adeguarsi anziché di trovare se stesso, è improbabile che possa mai scoprire e mettere a disposizione degli altri le sue insostituibili doti. Invece di scoprire chi è, si preoccupa di essere abbastanza attraente, abbastanza elegante, abbastanza retto, abbastanza sano, abbastanza efficiente sul lavoro o abbastanza riuscito nella vita. Anziché guardarsi dentro si rivolgerà agli altri per avere conferme… per sapere se è stato abbastanza all’altezza in un senso o nell’altro. Quanti di noi aspirano al viso e al corpo perfetto della star del cinema, all’intelligenza del premio nobel, alla bontà o alla saggezza del grande essere illuminato, al successo finanziario del magnate dell’industria? Non sorprende che tanti di noi la vita alternativamente lottando o flagellandosi per la propria incapacità ad adeguarsi…

Essere degli Eroi significa avere il coraggio di tuffarsi nel vasto fiume della vita, di lasciarsi andare nella corrente vitale con fiducia e determinazione, di avere il coraggio di ‘separarsi’ dai modelli convenzionali e riconosciuti per affrontare il Viaggio verso se stessi!

Sapere che sei un Eroe significa sapere che non sei sbagliato! Hai il corpo giusto. Hai la mente giusta. Hai gli istinti giusti. Il punto non è diventare qualcun altro, ma scoprire chi sei! Questa meravigliosa scoperta ovviamente implica un Viaggio, un Viaggio ‘sveglio’ e ‘consapevole’…

In questo Viaggio, veniamo tutti sostenuti da guide interiori o Archetipi, ciascuno dei quali rappresenta un particolare modo di essere in Viaggio. Sostanzialmente dodici sono gli archetipi guida: l’Innocente, l’Orfano, il Guerriero, l’Angelo custode, il Cercatore, il Distruttore, l’Amante, il Creatore, il Sovrano, il Mago, il Saggio e il Folle. Ciascuno presiede a uno stadio del Viaggio e ciascuno ha una lezione da impartirci. Questi archetipi ci accompagnano dagli albori della storia umana, li vediamo riflessi nelle immagini ricorrenti del mito, dell’arte, della letteratura, e della religione, e sappiamo che sono archetipi perché li si trova dovunque, in ogni tempo e luogo.

Le nostre guide sono in realtà archetipi, e di conseguenza risiedono sotto forma di energia all’interno (ai nostri propri sogni, pensieri, fantasie, azioni…) o dirigendoci verso l’esterno (verso il mito, l’arte, la letteratura, le religioni…). Gli archetipi quindi ci forniscono immagini dell’Eroe al nostro interno e oltre noi stessi. Ognuno di noi sperimenta gli archetipi secondo il proprio modo di vedere, di pensare, di fare. Ogni archetipo è importante perché contribuisce all’armonia, al benessere e alla realizzazione e, come ogni corrente energetica vitale, esso è costituito da luci e da ombre. Anche se siamo Eroi in ogni stadio del Viaggio, il nostro modo di vivere e definire l’eroismo dipende da quale guida è più attiva nella nostra vita, a livello culturale e individuale. Ad esempio nella nostra cultura quando si pensa all’Eroe, generalmente si pensa al Guerriero che uccide draghi e salva fanciulle in pericolo. Essendo inoltre l’archetipo del Guerriero associato nella nostra cultura alla virilità, è probabile che immaginiamo l’Eroe come maschio – e spesso (nella cultura occidentale) come maschio di razza bianca. Le donne, e gli uomini di altre razze, vengono visti come personaggi di sostegno nel Viaggio: compagni fedeli, antieroi, vittime da salvare, servitori e così via… L’archetipo del Guerriero costituisce un aspetto importante dell’eroismo – per chiunque, al di là del sesso o dell’età – ma non è il solo e neppure quello essenziale. Ricordo che tutti e dodici gli archetipi sono importanti per il Viaggio eroico e per il processo di individuazione. La nostra visione del mondo è definita dall’archetipo che domina normalmente il nostro pensare e agire. Se domina il Guerriero, vedremo soprattutto sfide da affrontare. Quando prevale l’Angelo custode, vedremo gente bisognosa di nostre cure. Se è il Saggio che ha il comando, vedremo l’illusorietà e la complessità del mondo e lotteremo per trovare la verità. Se invece domina il Folle, vedremo i modi per divertirci.

Ciascuno dei dodici archetipi, quindi, è a un tempo una guida lungo il Viaggio dell’Eroe e uno stadio al suo interno, e ci offre insieme una lezione da imparare e una dote o un tesoro con cui arricchire la nostra vita.

Una volta che ci siamo aperti a imparare da tutti i dodici archetipi, può accaderci di sperimentarli tutti e dodici in un giorno, o in un’ora.

Ammettiamo ad esempio che qualcosa ci vada storto: ci ammaliamo o rischiamo di perdere il lavoro o un rapporto che conta. Per i primi minuti potremo rifiutarci di affrontare il problema – Innocente ombra – ma poi l’ottimismo ritorna – Innocente luce – e cominciamo a cercare di capire la situazione. L’esperienza seguente è quella dell’impotenza e del dolore, ma a questo punto ci rivolgiamo agli altri per aiuto – Orfano -. Chiamiamo a raccolta le nostre risorse e mettiamo a punto un piano per affrontare il problema – Guerriero -. Nel corso dell’attuazione, stiamo contemporaneamente attenti alle necessità di sostegno affettivo nostre e altrui – Angelo Custode -. Raccogliamo ulteriori notizie – Cercatore -, lasciamo andare le illusioni e le false speranze – Distruttore -, e ci impegniamo a cambiare – Amante – per arrivare a una soluzione – Creatore -. Vale a dire che reagiamo alla crisi come mezzo per crescere e diventare migliori. Una volta che la crisi è sotto controllo, cerchiamo anche di capire come possiamo eventualmente aver contribuito a creare il problema – Sovrano – e facciamo qualcosa per sanare quell’aspetto di noi stessi – Mago -, così da non creare mai più quella difficoltà. O possiamo semplicemente guarire la parte di noi che soffre per una situazione di cui non abbiamo la responsabilità. Questo ci permette di scorgere cosa possiamo imparare dalla situazione – Saggio -. L’impararlo ci rende liberi di scegliere, tornando magari a goderci la vita – FOLLE – e di riaffilarci ai suoi processi naturali – Innocente -.

Quando nella nostra vita non vengono attivati uno o più archetipi, è come se saltassimo dei passi. Ad esempio, se non abbiamo attivo il Guerriero, non siamo in grado di sviluppare un piano per affrontare il problema. Se non abbiamo attivo il Saggio, possiamo perderci la lezione che la situazione potrebbe insegnarci. O può accaderci di esprimere l’archetipo nelle sue forme d’ombra: invece di fare un piano, indulgiamo nel dar la colpa agli altri (fino ad una eventuale alleanza tra il Guerriero ombra e l’Innocente ombra). Invece di imparare la lezione che la situazione ci fornisce, critichiamo noi stessi e gli altri.

Come puoi vedere il movimento attraverso i dodici stadi relativi agli archetipi è un processo archetipico che ci aiuta a sviluppare inestimabili capacità per la vita di tutti i giorni. Divenire quindi consapevoli del moto interiore archetipico è un modo direi affascinante e illuminante per conoscerci e riconoscere il proprio ‘copione’ (che non è stato scritto da noi), al fine di creare/ricreare una possibilità in più per dare una svolta alla nostra vita, verso l’armonia, l’integrità, la libertà, l’individuazione, la realizzazione dell’essere.

ARCHETIPO	TRAGUARDO	PAURA	DRAGO/PROBLEMA	RISPOSTA AL COMPITO	DONO/VIRTU’
Innocente	Restare al sicuro	Di essere abbandonato	Lo nega o cerca di essere salvato	Fedeltà, discernimento	Fiducia, ottimismo
Orfano	Ritrovare la sicurezza	Di essere sfruttato	Lo subisce soffrendo	Analizzare il dolore dopo averlo patito	Interdipendenza, realismo
Guerriero	Vincere	Di essere debole	Lo affronta, lo uccide	Combattere solo per ciò che conta	Disciplina, coraggio
Angelo custode	Aiutare gli altri	Di essere egoista	Si prende cura del drago o di quelli a cui il drago nuoce	Dare senza menomenare se stesso e gli altri	Compassione, generosità
Cercatore	Creare una vita o un modo di essere migliori	Del conformismo	Lo fugge	Essere fedele alla propria natura più profonda	Autonomia, ambizione
Amante	Essere felice	Di perdere l’amore	Lo ama	Seguire ciò che lo rende felice	Passione, impegno
Distruttore	Metamorfosi	Dell’annientamento	Permette al drago di ucciderlo	Lasciar andare	Umiltà
Creatore	Identità	Dell’inautenticità	Rivendica il drago come parte di se	Autocreazione, autoaccettazione	Individualità, vocazione
Sovrano	Ordine	Del caos	Ne trova gli usi costruttivi	Assumersi tutta la responsabilità della propria vita	Responsabilità, controllo
Mago	Trasformazione	Della magia negativa	Lo trasforma	Sintonizzarsi col cosmo	Potere personale
Saggio	Verità	Dell’inganno	Lo trascende	Raggiungere l’illuminazione	Saggezza, distacco
Folle	Gioia di esistere	Della mancanza di vitalità	Lo prende in giro	Fiducia nelle risorse della vita	Gioia, libertà

Scopri gli archetipi che sono attivi dentro di te attraverso l’INDICE DEL MITO EROICO

Scopo dell’Indice del Mito Eroico (IME) è di aiutare a comprendere meglio se stesso e gli altri attraverso l’individuazione dei diversi archetipi attivi nella vita della singola persona. Chi si sottopone al test ottiene un punteggio numerico indicante il suo grado di identificazione con i dodici archetipi appena descritti. Tutti e dodici gli archetipi hanno un valore positivo, e ciascuno porta con sé una dote particolare. Ognuno di essi ha un importante contributo da apportare alla nostra vita. Nessuno è migliore o peggiore. Di conseguenza, non ci sono risposte giuste o sbagliate.

A) Indicate Quanto spesso ogni frase risponda al vostro atteggiamento interiore indicando al fianco o sotto la frase in questione il numero che corrisponde alla risposta:

1 = quasi mai; 2 = raramente; 3 = qualche volta; 4 = la maggior parte delle volte; 5 = quasi sempre

B) Rispondere con calma ma rapidamente; la prima reazione è spesso la più indicativa

C) Non saltate nessun passo, poiché il farlo, potrebbe invalidare i risultati. Se siete incerti, cercate di decidervi nei limiti del possibile e andate avanti.

IME - Indice del Mito Eroico

Nome (facoltativo):_____________________________ Data: ________________________

Età: _________________ Occupazione: _____________________ Sesso: __________________

Razza: ___________________________ Titolo di studio: _______________________________

1. Raccolgo le informazioni senza pronunciare giudizi.

1)quasi mai – 2) raramente – 3) qualche volta – 4) la maggior parte delle volte – 5) quasi sempre

2. Troppo cambiamento nella mia vita mi disorienta.